Увага! Інформація на цій сторінці не актуальна

Эмоциональный интеллект. Игровой тренинг для мам.

Квитки
Адреса
Контакти

Приглашаем мам детей от 0 до 16 лет.

Материнские чувства сложны и противоречивы. Мы можем одновременно злиться и любить, радоваться и бояться. Бывает очень сложно разобраться в своих эмоциях и выразить их так, чтобы окружающие поняли верно. Часто мы сдерживаем эмоции, контролируем себя, накапливаем обиды и стресс.
Это ведет к усталости и непониманию с самыми родными, с детьми. А ведь именно с ними хочется гармоничных и радостных отношений.
Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также управлять своими эмоциями и эмоциями других.

На тренинге эмоционального интеллекта для мам мы с Вами будем учиться:

- Распознавать свои и чужие эмоции.
- Говорить о чувствах и играть в них с детьми.
- Анализировать свои эмоции.
- Управлять эмоциями.
- Мыслить креативно.
- Избавляться от стресса и усталости.
- Выражать основные негативные эмоции экологично и безопасно.
- Играть с детьми в простые и полезные игры, развивающие эмоциональный интеллект.

Эти навыки очень легко будет перенести в семейную жизнь и в отношения с детьми. А еще Вы получите безопасный опыт общения в группе, поддержку и обратную связь. Научитесь лучше понимать себя и своих детей. Освоите простые и конкретные инструменты для работы с эмоциями.

Администратор Анна ответит на все вопросы и зарегистрирует Вас по номерам телефона.